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海米炒油菜的做法

时间:2019-08-14 11:05  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  “海米油菜,脂肪少,简单的食材,绿色食物,”

  买来的油菜摘好了,洗清洁备用

  海米用温水跑一下,洗清洁

  放入小盘中沥干水分

  大蒜切成蒜蓉备用

  锅中热油,放入蒜蓉煸炒香味

  放入沥干的海米炒出海美味道

  放入油菜炒至软了

  插手生抽和酱油少许

  插手食盐调味

  差不多的时候放入鸡精出锅(若是亲们想吃脆一点的就能够少炒一会)

  我喜好吃软必然的,亲们想吃比力脆的就能够少炒一点,炒油菜的时候会出良多汤汁,所以能够炒的时候倒出来,继续翻炒!

  [随便吐槽]做的很好

  [随便吐槽]喜好

  清秋6803:我也喜好

  [随便吐槽]从小就很喜好吃!

  [随便吐槽]有创意 珍藏了 想做 不错 超赞

  [随便吐槽]有创意 想做 珍藏了 简单适用

  [随便吐槽]关心,进修。

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